现今社区工作者的工作状况，工作压力，心理压力这些方面都是值得关注的方面，延续之前的关爱社区工作者心理健康之行，这次立德社工带领心理老师来到了双井街道垂西社区，为那里的12位社工带去心理陪伴及辅导。
简单的介绍之后，大家就开始享受这次短暂的放松了。首先，老师带领大家共同体验了一把团队协作的奇妙之旅，在“心有千千结”互动游戏中，大家感受到了很多奇妙温暖的感觉，活动完后大家都分享着自己的感受，“很奇妙，最后大家都能回到原状。”“从来没有跟大家一起这样互动过。”“大家共同合作，最后应该都能解开。”……听着大家这样的感受分享，就能体会社工内心追求的东西，能体会大家对团队的渴望和归属。
接下来是让大家学会，如何以最真诚的心对待自己的周边的朋友。大家用彩笔画下近期最开心的三个时刻，然后分组，互相的将自己的开心表达传递给组员，用心去聆听对方的开心，最后让大家将最真诚的感受及赞美写在对方作品旁边，面对面的真诚的表达给对方。在这样的过程中，大家体会着来自同事的真诚和赞美，接收者来自同事的能量。同时，让大家也学会如何去感受朋友的感受，如何真诚的去表达自己对对方的赞美，只有这样，在与社区居民交往中，才能学会如何与居民真诚的交流，为居民真诚的服务。
恰好，有位居民情绪激动的在社区办事，语言也不和善，老师抓住时机，问我们社区工作者在面对这样的情景时，都是如何应对的。“先为居民倒杯水，让他坐下，将话都说出来。”“面带微笑，先安抚她的情绪，然后在解决事情。”“不会跟她直接冲的，那样会更难办。”接着老师又问.“事情过后，你们是什么感受呢？”“很生气，很气愤。”“自己很委屈，但是也没办法，说几句就好点了。”
这就是我们应对情绪的不同方式，每个人都不一样，当情绪来了，我们要有适合自己的情绪宣泄途径，只有将每天的垃圾及时清理，才能让他们不影响我们的生活。很重要的一点是清空，每次产生不良情绪，给自己一段安静的时间去清理，去梳理，这样我们才能保证自己的情绪状态，然后才能去服务居民，做好工作。
社区工作的繁杂，面对的居民的多样性，这些其实都是影响社区工作者状态的因素，从自身做起，结合团队的力量，只有这样，大家才能在保护好自己的同时，去更好的为居民服务。
公众号
