为了更好地减轻疫情期间残障人士的心理负担，提升残障人士心理健康水平，在安贞街道残联的支持下，立德社工邀请安华医院宋珺大夫，针对疫情造成的情绪烦躁、抑郁等问题进行线上指导和互动解答。
Ø 广泛宣传 齐参与
活动开始前为了确保辖区残障人士能广泛参与到活动中，提升活动影响力，社工通过线上线下双向动员向残障人士们宣传推广活动内容，并得到了残障人士们热烈响应和参与。
Ø 提升专注 手指操
“下午大家看着都很困呀，咱们来做个手指操吧”社工为了活跃气氛，线上带领大家玩“说一不一”手势游戏。“哎呀，我怎么又错了”“我可看到大家有按照说出的数字比划的啊”“哈哈，我跟上啦”，线上一时热闹起来。
Ø 专业分析 解疑惑
在心理讲座环节，宋老师从情绪认知、生理心理变化与情绪的关系分析了造成压力的因素，同时线上互动教授了大家减压方法“找到一个舒适的位置”“大家双手交错放于两肩中间”“深呼吸，轻闭双眼”随着老师的教授，线下学员们认真的跟着指令学习减压方法。
最后，老师与学员进行了线上互动解答提问“老师，我为什么失眠后第二天还会再想呀？”“老师，我晚上睡不着是不是因为咖啡摄入太多了？”诸多问题，老师都一一的进行耐心解答。
Ø 快乐活动 收获多
“感谢老师，感谢立德社工，我们学到很多解压方法，以后再心理不好受或者失眠就知道怎么调节啦”“是呀是呀，感谢老师们”在一声声感谢中活动圆满结束。新春将至，立德社工向大家表示了满满的祝福与真挚的问候。
通过本次活动，不仅缓解残障人士的心理压力，同时提升了大家的自我心理调节能力。残障人士心理健康建设是提升残障人士自我康复的根本，让我们与残障人士共同努力共建一片蓝天。
