2020年8月28日下午,新国展国际社区“妇女之家”在辖区开展了“共享·家”系列活动第一场之家文化——“茶与健康”活动。

来自顺义区妇联李爱玲讲师为居民生动的介绍茶文化,并将中国传统文化内涵融入日常茶生活。“这个杯子叫三才杯,代表什么大家知道吗?”“一家人如果想日子过得舒心最需要什么?大家想一想,是不是需要和谐的氛围呢?三才杯盖为天、托为地、碗为人,暗含天地人和之意。无论是自己的小家还是国家,都需要和谐,这是茶文化中蕴含着的人生哲理”。

品茶也是一门学问,有助于修身养性。在冲泡的过程中,伴着舒缓的音乐,平心静气,身心放松,从而缓解焦虑的情绪。居民在与老师互动中了解到茶对健康有着重要作用,在中国古代就记载着茶有止渴、提神、消食等20多项功效;随着现代茶叶生物化学的深入研究,茶叶的药理作用还有减肥、降压、强心、抗辐射等等。活动最后,每位居民在老师的指导下都体验了一把茶的冲泡艺术,亲身体验茶艺带来的乐趣。

听茶、品茶,社区居民在家门口就能了解到茶文化知识,从而加深对中国传统文化的认知。茶文化系列活动,以茶会友、以茶品友,让茶作为居民超越语言够沟通并和谐相处的桥梁。


