2020年8月8日是全国第12个“全民健身日”，今年的主题是“推动全民健身，助力全面小康”。仁和镇河南村温馨家园响应这一主题，自8月3日至9日推出了“全民健身季·肢体康复周”线上打卡活动，呼吁残疾人朋友居家参与体育锻炼，打卡分享康复视频。
活动启动后，残疾朋友们纷纷上传自己健身的视频，有健身操、瑜伽、跳绳、打球……健身内容可谓丰富多彩。有一点就是要贵在坚持，本次活动持续七天，需要线上打卡5次才可以通关。家园初衷是通过每日简单的健身训练，培养残疾人朋友科学的健身习惯，激发群众参与体育运动的积极性，从而促进学员身心健康。
与此同时，仁和镇河南村温馨家园还在线上宣教居家康复、营养、健身等科学技巧，普及传授健康知识，提升残疾朋友对运动与健康的认知水平，解答体育健身中遇到的各种问题和困惑。
今后，仁和镇河南村温馨家园会陆续组织运动与康复相关的活动，让更多的残疾朋友参与进来。努力携手运动，共同健身康复，人人受益，天天快乐。
