为了调适大家的自我心理认知，让大家在日常中能很好地调节自己的情绪，排解心理压力，增强自信，提升社会适应能力，后沙峪温馨家园特邀心理咨询师为大家带来“自我认知成长与社会适应能力提升”培训活动。
小组活动开始，为了消除大家的陌生感，活跃气氛，心理讲师与大家互动做了一个“枪打兔子”的游戏。
培训在欢乐的气氛中开始。培训分为上午与下午两场共四节课，分别从自我认知与成长、社会适应能力与人际关系提升几方面为大家进行了细致讲解，讲师以理论联系实际的方式深入浅出地进行讲解，并随时加入与大家的互动环节，让大家讲述一些自我认知记忆深刻的事迹，对于自己人际关系方面的经验与大家进行分享，讲师很有亲和力，打开了大家的心扉，发言很踊跃。讲师对于大家的分享给予肯定，并分析大家的优势，提升了大家的自信心。
活动结束，大家受益匪浅，希望以后还能有机会与讲师一起分享故事，聆听讲师的见解。在后续服务中，社工会继续提供专业服务，舒缓大家的情绪，增强大家的适应社会能力。
