2019年10月10日世界精神卫生日，为了使青龙桥温馨家园精神康复者更多的了解心理健康知识，更好的认识自我，接纳自我，在青龙桥街道残联的支持下，立德社工在温馨家园开展“拥有健康，从心开始”心理健康知识讲座。参与者以精神康复者为主，共计32人。
立德社工邀请了国家二级心理咨询师刘一成老师来为大家授课。刘老师结合实践讲解理论知识，通俗易懂。活动中，刘老师带领大家做了简单的心理测试，让大家了解自己目前的一个心理健康水平。随后，刘老师为大家介绍了几种维护心理健康的方式方法，引导大家学习如何将消极的不合理情绪转化为积极情绪。
通过参加此次心理咨询讲座活动，大家纷纷表示受益匪浅，心理健康才有助于身体健康，希望今后能更多的参加此类活动。
