为了丰富服务对象心理健康知识,更好地认识和肯定自我,5月16日上午,在黑庄户地区社区办的大力支持下,立德社工在双桥第一社区举办了心理健康知识讲座,并邀请了“君心善行”心理咨询服务中心的孟月亭老师作为主讲人。

社区郭书记在开场介绍了讲座的老师,并阐明了本次讲座的目的与意义。紧接着,孟老师带领大家一起开展破冰游戏——“翻三越岭”,吸引服务对象的注意力;然后从大家生活中的事情入手,讲解简明易懂,使听众具有较强的代入感,大家也听得十分投入。

孟老师在授课过程中传达一些积极的价值观与信念,向大家介绍合理情绪疗法和来访者中心疗法,引导服务对象如何将消极的不合理情绪转化为积极情绪。

“抓手指”小游戏调动了服务对象与老师互动的积极性,活跃了现场活动氛围。孟老师幽默而又风趣的语言、生动真实的事例,让服务对象从中收获了很多:如何正确地认识自己、如何树立正确的自我认知。

