一、“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下”
为培养服务对象的业余爱好，丰富精神文娱生活，加强朋辈群体的交流与沟通，立德社工开展以“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下”歌唱活动。
老师教大家学习理论和发声练习,旨在提高学员的歌唱技巧和各声部的协调性。这一阶段的练习主要是从发声的方法、姿势、表情入手,进行呼吸练习、哼鸣练习、母音练习、连音练习、顿音练习、连音和顿音结合的练习等声乐练习方法,并开创了运用不同的音调演唱歌曲的一小段的和声练习方法,克服了传统发声练习的枯燥性。同时,我们还根据各声部的特点进行专门的练习,力求提高各声部配合的默契程度。余下进行相关曲目的合练,采取先分声部练习后综合练习的方法。
二、“回春舞动奇迹，有益身体健康”
为进一步丰富服务对象的精神文娱生活，拓宽服务对象运动项目，增强服务对象健身意识。2月19日，立德社工组织了“回春舞动奇迹，有益身体健康”活动。
社工随着音乐教大家一起学习了回春操的前几个动作，强调回春操的好处，让整个身体都放松下来，坚持做下去，对强身健体很有帮助。
三、“玩转智能手机”
为了让服务对象学会使用手机，方便自己的生活，2月25日上午，立德社工组成数字化技能培训小组，教大家如何玩转智能手机。
今天主要教大家如何发朋友圈，先点击“发现”，再点击“朋友圈”，然后点击右上角“相机”选择照片，最后编辑话语，“发送”，就完成了。
四、“减压知识知多少，社工精防同携手”
为舒缓服务对象内心压力，掌握自我减压方法，2月27日上午，立德社工举办了以“减压知识知多少，社工精防同携手”心理减压知识讲座。
精防医生上课的内容主要是告诉服务对象怎么样合理用药。
服药后不可饮酒，不可喝含酒精的饮料，也不能吃葡萄柚，因为酒极易增强药的副作用，而葡萄柚含黄酮类成分，与特定的药物同时进食会有药物过量的危险。服用有沉淀物的药品时候，要搅拌均匀，让药量均匀，不要擅自吃一些剩下的药品或者是过期的药，不要过量服用，要遵循医嘱，听从医生的安排，合理用药。从医院抓回来的药，要放在干燥并且小孩接触不到的地方。
