做情绪的主人 做心胸豁达的人
2018年11月9日，是东风地区残联购买项目——精神残疾人日间康复照料项目的最后一天，由立德社工筹备的以“做情绪的主人 做心胸豁达的人”为主题的心理讲座首先开始。
地区精防科心理咨询师以简单易懂的语言、轻松幽默的讲课方式，带大家了解到情绪对人的影响，又通过“既生瑜何生亮”或是“乌江自刎”这样熟知的历史典故，告诉大家要做心胸豁达的人。如果不能改变别人的即成事实，我们却可以改变自己的想法和做法，想办法要让自己每天开心、愉悦。大家都听得津津有味。
讲座持续了四十分钟，大家还有些意犹未尽。就在即将接近尾声时，杜老师用温柔的语气带着大家走进冥想的世界，放松身心。在这里社工要告诉大家，冥想是精神障碍者给心理减压的有效手段之一哦！
讲座结束，社工首先向所有的精神障碍者及家属进行自我介绍，同时向大家介绍了精康项目的基本情况及今天结业的重要意义。对于日间照料站的学员们来说，没有什么比自己的亲人、朋友共同见证自己的成长和变化更加有意义，更有荣誉感！。
地区残联工作者，把载着满满祝福、肯定以及勉励和期盼的证书颁发给日间照料站的学员们，希望他们怀揣梦想、勇敢前行。即使项目结束，康复旅程并没有结束，残联依旧为大家提供服务，依旧和大家一起共同成长进步。
