“一起动起来”—常营畅心阳光健身操小组开始啦！

2015年7月14号，常营畅心阳光健身操小组活动开始啦~~~

结合项目前期需求调查和服务对象访谈会议，立德社工依据大部分服务对象对于健身操课程的需求开设，在学习健身操基础技能的同时，“以艺会友”扩大服务对象的朋辈支持群体，提高服务对象对自己的信心，强身健体。

 

在充足的满足服务对象需求上开展的小组活动，成效是显而易见的。

大家都知道，在社区中喜爱广场舞的人群较多，但是对于老年人来说，动作过快，而且动作较大，岁数大的群体跟不上，动作过快也对身体不好，所以居民反映想要学习活动关节的健身操，居民亲自决定和反映的小组活动内容，由此活动参与度和积极性会相对较高，这次小组活动得到服务对象的高度认可。

服务对象王奶奶已经是90多岁的高龄了，她对小组活动用了最简单的一句话表达了自己的心情“这个行”。

社工不亲自带领活动，志愿者李秀云阿姨也会自觉的组织大家活动，组员们对李秀云阿姨很是相信，小组的整体主动性和自组织能力是很强的，在现有基础上发展越来越多的老年人参与到锻炼身体的行列中来，通过简单易学的健身操，让身体得到锻炼的同时，又能够给老年人提供一个交流分享的平台。