天竺镇温馨家园：习八段锦精华，养身心健康

为进一步丰富辖区残疾人的精神文化生活，增强他们的身体素质，6月12日，天竺镇温馨家园在镇残联大力支持下，经立德社工组织，开展了“习八段锦精华养身心健康”主题活动。辖区残疾人及其家属约十余人积极参加，共同感受传统养生功法的独特魅力。

活动现场，志愿者老师化身“健康导师”，为参与成员介绍八段锦的历史渊源和健身功效，激起大家学习八段锦的热情。在随后的动作教学环节，老师从起势到收功，每个动作都进行了细致分解，还时不时走到成员身边，手把手纠正姿势。成员们虽然起初动作略显生涩，但在老师耐心指导和鼓励下，逐渐掌握了动作要领。随着练习的深入，大家的动作愈发舒展流畅，即使汗珠早已挂满脸庞，依然掩饰不住内心的愉悦和成就感。