一、“益”心助残,志愿同行
为提高辖区助残志愿者团队的整体素质和志愿服务技能,大栅栏街道温馨家园在“国际志愿者日”来临之际,为志愿者队伍链接培训老师,科普基本的急救知识和急救实操技能。
2024年12月3日,专业持证的应急救援员赵田老师作为主讲人,特意带来了假人和AED专业道具,以生动幽默的语言,向队员们介绍生活中一些需要急救场景,包括低血糖、低血压、心梗、脑梗等引起的特定症状,以及相对应的紧急处置方法。期间,赵老师还与队员们问答互动,引导队员们主动思考,加深大家的印象。
接着,赵老师用假人示范当患者出现了呼吸、心跳、意识方面的问题时如何进行正确的施救。比如心肺复苏:拍肩膀看意识,摸肝位查呼吸,两耳边呼唤,举手呼救,找到位置进行心肺复苏、吹气,继续按压直至患者恢复意识。之后,队员们纷纷上前体验这一整套流程,老师在旁边指导纠正。他告诉大家,在急救工作实施前,应该“指天指地指自己”,即“举手呼救、指明患者状态、表明自己身份”。除此之外,老师还为大家详细介绍了AED的具体使用方法,以及当紧急情况出现时,去哪些地方可以获取该设备。
借助这次急救知识培训之余,温馨家园还组织大家进行了消防安全演练。参训队员在老师带领下,模拟火灾发生时的逃生,左手捂住口鼻,右手摸着栏杆,弯腰、有序、快速地向出口撤离。志愿工作坊培训结束后,队员们纷纷表示受益匪浅,充实了自己的应急知识储备,增强了消防安全意识,对夯实自身服务技能很有帮助。
二、“能人巧匠 共创美好”系列活动之第五场——DIY护手霜
2024年12月6日,大栅栏街道温馨家园开展了护手霜DIY活动,让残疾学员们在参与过程中了解日常所用护手霜的制作过程,增长其技能的同时,收获价值感和朋辈情谊。
“这个东西我都是买现成的,没想到还能自己做。”大家对于今天的活动都感到新奇和期待。随后在志愿者老师带领下,大家先是在量杯里倒入40ml纯净水,接着依次加入植物油5ml、保湿剂5ml、乳化剂3ml,接着朝着一个方向进行搅拌,直到混合物均匀地出现乳化,即从透明的液体变成乳白色的固体。此时,加入自己喜欢的香精,一瞬间,薰衣草、柠檬、甜橙、小苍兰、栀子花、桃子等香味弥漫开来,令人沉醉。这就是自己动手制作的乐趣所在,能按照自己喜欢的干湿度和香味进行调配。混合均匀后,小组成员分工合作,将霜体装入裱花袋中,再灌装到护手霜的挤压瓶里,贴上标签,一瓶呵护双手过冬的护手霜就完成了。瞧,大家已迫不及待地在自己手上试了起来。
三、“绿色之旅,心灵之约”系列活动之清新的薄荷
薄荷是一种药食两用、具有特种经济价值的芳香作物,常用作景观绿化植物,亦是食品添加剂、化妆品、香料等工业的重要原材料。这种植物好养活,非常适合日常种植,会给生活增添很多乐趣。
2024年12月11日,大栅栏街道温馨家园开展了薄荷种植活动。学员们一进家园活动室就感叹道:“口香糖的味道!”“这是牙膏的味道!”。随后,大家在老师带领下,将疏松透气的椰糠腐殖土进行“打底”,因为它具有排水良好、富有营养的特点;然后把薄荷植株从原土盆里拿出来,松松原土,修剪一下根系,放到新的加仑盆里,再在周围覆上一部分土,压平、震实,培土部分就算完成了。接着,老师给大家讲解薄荷的种植技巧,包括浇水频率、水肥频率、光照、冬天的养护等知识。最后为了学员们方便拿回家,这次换盆后的培土浇水环节就让大家独自在家完成了。
绿植种植活动培养了学员们浓厚的兴趣,让大家学习到不同土壤与植株之间的关系,同时学员们在养护绿植过程中还可以修身养性,装扮自己的生活。
四、柔力球队课程顺利结束,但活动不结束!
2024年12月12日,柔力球培育课程来到了最后一课。学员们从柔力球“小白”到现在能完整的打出一套规定动作,期间付出了许多汗水和努力。在最后一次课上,大家还是一如既往地认真,温馨家园还为大家定制了队服马甲,方便以后表演统一着装。
回首这八次课程,队员们从互相不太熟悉到现在的“热聊好友”,通过这个平台建立起了真诚友谊。不少队员不仅每次上课见面,还会课下约着一起练习。太极柔力球锻炼的不仅是手臂,更是全身的筋骨,尤其对颈椎、肩颈、腰椎有很好的保养作用。通过柔力球的学习,学员们收获了锻炼身体的新方式,也为以后的进阶奠定了基础。
为了在课程结束后继续给大家提供一个集体交流、练习、锻炼的场地,温馨家园将在每周二固定时间开展柔力球自由活动,老师义务为大家继续授课,队员们可以过来继续柔力球的学习。这就是课程结束、队伍不散、活动不停!
至此,柔力球队伍培育课程圆满结束,同时也是新的开始,让我们向着健康快乐继续出发!
五、“绿色之旅,心灵之约”之天南星科家族
常见栽培的天南星科植物有花烛、花叶芋、龟背竹、喜林芋、马蹄莲、白鹤芋、绿萝等。2024年12月20日,温馨家园打算以种植比较广泛的白掌和红掌为主题,让学员们从不同角度认识天南星科的植物们。
“这个我认识,我家就种了红掌!”一位学员惊喜说道。等大家就位后,社工老师从红掌和白掌入手,给大家科普了天南星科家族的相关成员,并介绍了如绿萝、龟背竹等常见成员的生长习性和养护方式。接着,老师讲解今天使用的椰壳土和泥炭土的作用,向大家展示自吸水盆的浇水方式。学员们在志愿者和社工老师帮助下,组装好自吸水盆,将椰壳土和泥炭土进行混合配比,然后两两协作,将植株从原土盆移栽到新的花盆里。整个过程虽然简单,但十分治愈,每一个环节都透着学员们对这项活动的热爱和享受。
绿植世界,丰富多彩。学员们对绿植了解的越多,生出的喜爱之情也会越浓,收获的乐趣和价值感也越强。
六、“能人巧匠,共创美好”之非遗拓印,祈福迎元旦!
转眼2024年已接近尾声,2024年12月27日,大栅栏街道温馨家园开展了“非遗拓印,祈福元旦”活动,带领辖区残疾朋友们辞旧迎新,营造过节氛围。
当天,温馨家园特意为大家准备了蛇年“福”字和各种“吉祥话”模板,以及洒金红色宣纸硬板。而老师准备了传统的黑色和金色颜料,与红色宣纸板相得益彰。在老师讲解完基本的操作方式后,学员们两两一组,一人先固定模板,一人进行拓印,完成之后再进行交换。这样,两个人就能完成两个模板、四张卡纸的拓印过程。志愿者和社工老师则为大家及时补充颜料,帮助有困难的学员固定模板。不一会儿,“平安快乐”、“幸福吉祥”、“心想事成”、“蛇年大吉”等文字图案,伴着美好祝福呈现在大家面前。学员们再给它们栓上中国结吊穗,一个非遗拓印的新年祈福卡纸就完成了。最后,大家都拿起自己的“福气”,摆出pose,定格2024年,迎接2025年。