泥融飞燕子，春风百草香。春天的来临，给了人们舒展筋骨的好机会。2023年4月18日，高丽营镇温馨家园邀请残疾人志愿者带领学员们跳起今年的第一次健身操。
活动开始前，个别学员积极与老师进行沟通，对今日所学健身操发表自己的看法，并向老师讲述之前的跳舞经历。随心地聊天让此次活动变得轻松起来。
待活动开始后，老师让学员们排成两行，先和大家一起做做热身运动，随后示范健身操动作：伸展手臂、扭扭腰、踢踢腿……学员们跟着音乐节奏认真观摩练习，加上老师的一遍遍指导，不多时就掌握健身操全部动作了，跳起来像模像样。学员们纷纷感叹：“真应该经常来这儿锻炼锻炼，这一会儿就出汗了，跳完觉得身体精神多了，还能减肥，下次有这种活动还来参加！”
俗话说生命在于运动。在这明媚春光中，我们何不像复苏的小草那样让自己充满生机呢？来吧，朋友们，让我们把健身操跳起来吧！释放你的热情，忘却你的烦恼，明天会更美好！
